Om du inte vet det bästa bör du prova receptet som föreslås i nästa rad. En riktig fröjd.
Rätt sätt att tillaga blomkål
När vi tänker på grönsaker som vi har tillgängliga under vintersäsongen kan vi säkert också nämna.
Den senare är faktiskt, trots att de har sorter som mognar ganska tidigt, mer än något annat närvarande under .
Tack vare denna goda grönsak kan vi därför uppnå båda vad gäller .
Dessutom får vi inte glömma att blomkål, liksom många andra liknande livsmedel, har viktiga näringsämnen som är bra för vår hälsa.
Så till exempel kan vi komma ihåg , , och . Återigen hittar vi essentiella mineralsalter, som t.ex.
Efter denna korta och intressanta information vill vi dock meddela dig som du kanske inte kommer att kunna glömma så lätt. Ta på dig förklädet och börja jobba.
Bakad blomkål
Bakad blomkål
Ingredienser
- 1 blomkål
- 1 Rödlök
- olivolja
- salt
- svartpeppar
- färsk timjan
- vitlök
Instruktioner
-
Lägg först och främst några blomkålsbitar på en bakplåt, klädd med bakplåtspapper.
-
Tillsätt sedan även en näve skivad rödlök, 4 vitlöksklyftor, några kvistar färsk timjan och krydda med salt och svartpeppar.
-
Smörj till sist med olivolja och grädda i 180 grader i 15 minuter.
-
Den bakade blomkålen är redo att serveras på bordet.
Drick att para ihop med bakad blomkål
Den grönsaksbaserade e som vi just har visat er är verkligen väldigt enkel att göra även för den som inte har stor erfarenhet av köket.
Så om du vill ta med något bra och originellt till bordet bör du hämta inspiration från förberedelsen vi föreslog tidigare.
Sist men inte minst kan du även kombinera en drink som passar för tillfället och passar bra till de ingredienser som används i det här läget.
Särskilt i det här fallet bör du fokusera på, till exempel, att en Sauvignon Blanc, av en eller av en . Kombinationen kommer att vara en vinnande och, helt klart, den kommer att vara perfekt.
