Broccoli med svamp och bakad potatis, jag har aldrig ätit något godare: snabbt och mättande recept
Om du letar efter ett enkelt men samtidigt aptitretande recept, välj sedan det vi föreslår i nästa rad.
En andra kurs som passar alla
När du vill uppnå, ibland, kanske du tror att resultatet kan vara en besvikelse.
Men lyckligtvis är detta inte ett sant absolut, för det finns några som har allt som krävs för att tillfredsställa gommen och magen hos även de mest krävande matgästerna.
I synnerhet nedan har vi bestämt oss för att visa dig som dessutom inte kommer att kräva dig mer än en handfull minuter i köket.
Vi syftar i det här fallet på en spännande kulinarisk kombination som kan glädja alla, även de som följer en .
I själva verket är det ett riktigt vinnande hattrick, som huvudsakligen består av. Kort sagt, prova denna goda rätt så ser du att du inte kommer att ångra dig.
Broccoli med svamp och potatis
Broccoli med svamp och potatis
Utrustning
-
1 stekpanna
-
1 ugnsform
-
1 skål
-
rivjärn
Ingredienser
- 300 gr broccoli
- 300 gr svamp
- 3 potatisar
- 15 gr Smör
- salt
- svartpeppar
- paprika
- koriander
- vitlök
- Soja sås
- hård ost
- vegetabilisk olja
Instruktioner
-
Stek först och främst hackad lök i en panna med vegetabilisk olja och lägg sedan till en handfull svamp som är skuren i hälften.
-
Smaksätt sedan med salt, svartpeppar och koriander och tillsätt även broccolin, hackad vitlök och 2 msk sojasås. Koka i 5 minuter med lock.
-
Nu, i en skål, krydda potatisen skuren i bitar med paprika, en näve riven hård ost och vegetabilisk olja. .
-
Överför sedan till en ugnsform smord med vegetabilisk olja och grädda i 30 minuter vid 200 grader
-
Servera till sist allt på en tallrik.
-
Broccoli med svamp och potatis är klar.
Vad man ska kombinera med broccoli med svamp och potatis
Det vi just har föreslagit till dig uppskattas verkligen av alla, även de som föredrar en vegetarisk kost.
Slutligen, om du vill göra allt ännu mer utsökt, kombinera . Så, för att förbereda det, blanda.
Det finns alltså inget mer att göra än att servera denna goda mix tillsammans med din grönsaksbaserade rätt.
