3 idéer för att få barn att äta minestrone

Vegetarisk soppa

Med termen hänvisar vi till en maträtt som innehåller ett stort antal grönsaker och vanligtvis tillagas i vatten. Detta måste sedan konsumeras i sin helhet, inklusive kokvattnet. En rätt som inte har ett riktigt grundrecept. Till exempel hittar vi ett stort antal olika minestronesoppor på marknaden. Varje företag har sitt eget recept, men vi kan också skapa det från grunden. Vi kan faktiskt säga att minestrone är en utmärkt maträtt. Vi kan faktiskt skapa den genom att kombinera vilken som helst, men också och göra den ännu rikare.

Vilka grönsaker vi än ska införa i vår soppa, kommer dessa att släppa ut de flesta av sina näringsämnen i vattnet under tillagningen. Av denna anledning är det viktigt att inte slösa bort något, utan också och framför allt att dricka minestronevattnet. Utan recept kan vi använda de grönsaker vi gillar mest eller de vi har över i kylen. Men att erbjuda denna soppa till människor är en verklig utmaning, eftersom de redan är fördomsfulla vid blotta åsynen av alla dessa grönsaker. Så vad kan vi göra för att göra den här rätten trevlig för dem? Jag kommer att avslöja tre idéer som alla barn kommer att älska: i var och en av dem är minestrone den grundläggande ingrediensen.

3 idéer för att få barn att äta minestrone

Recepten vi ska se nu kan föreslås som förrätter, men också som middag. I alla fall är jag säker på att du kommer att uppskatta dessa recept tillräckligt mycket för att prova alla tre. Låt oss börja omedelbart med det första receptet, det enklaste, men också det mest lömska.

• : det här är verkligen enkelt att göra, men vi måste vara uppmärksamma på de små försiktighetsåtgärderna. I princip är allt du behöver göra att ta grönsakerna och blanda dem medan vi kokar pastan i kokvattnet med minestrone för att göra den godare och mer näringsrik. men vi kommer inte att ”maskera” dess innehåll, i själva verket kommer vi att få en sås med en grönaktig färg. Vad behöver vi göra? Koka lite i en kastrull, blanda ihop minestrone under tiden med lite parmesan eller parmesan. När såsen är kokt, tillsätt vår grönsakspuré. Fräs till sist pastan i pannan med denna grönsaks- och ostsås. Smaken kommer att vara mycket trevlig och barn kommer säkert att älska den;

• : i det här fallet måste vi först förbereda degen, vi kan använda den av . För minestronen måste vi fortsätta genom att tillaga den på ett annat sätt. Istället för att koka grönsakerna kommer vi att fräsa dem. Detta är också bra om vi bestämmer oss för att använda en färdigförpackad minestrone. Detta steg är viktigt eftersom grönsakerna måste vara relativt torra annars riskerar du att degen förblir för blöt under tillagningen och inte tillagas ordentligt. Efter tillagning av grönsakerna låter vi dem svalna. Vi kommer att kavla ut degen och klä en speciell bakplåt. Vid det här laget lägger vi till grönsakerna: Häll blandningen i pannan och stäng calzonen (kom ihåg att lämna ett hål i den övre delen för att låta grönsaksångan komma ut från calzonen). Tillaga i ugnen vid 190° i 30 minuter och minestrone-calzonen är redo att avnjutas;

• : den här rätten kan vara en återvinningslösning för överbliven minestrone. Faktum är att vi måste ta grönsakerna och rinna av dem väl, vi kan krossa dem för att säkerställa att vi eliminerar så mycket vatten som möjligt. Vid det här laget blandar vi dem och lägger till dem: efter smak. Vi måste få en krämig blandning. Vi värmer upp en panna med lite olja och kokar pannkakorna en slev i taget. Denna rätt kan smaksättas med kött, fisk, såser och pesto efter eget tycke.

Sammanfattningsvis

Vi kan avsluta med att säga att det föreslås på ett annat sätt. Ibland tror vi att en maträtt behöver fantastiska kockar eller mycket speciella steg för att återuppfinnas. Men som vi har sett idag behövs väldigt lite för att förvandla en ofta föraktad soppa till en inbjudande och efterfrågad rätt.