En känd dietist utvärderar ostar från Biedronka. ”En tragedi, endast 50 % ost i kompositionen”
Dietisten Michał Wrzosek belyser vissa typer av ost som erbjuds i populära lågpriskedjor, inklusive Biedronka, och varnar konsumenter för att köpa dem. I sin genomgång av de produkter som finns på marknaden uppmärksammar Wrzosek att många produkter har en låg proteinhalt och de dominerande ingredienserna är fetter.
Dietisten Dr. Michał Wrzosek, en välkänd näringsexpert och mentor, gjorde en detaljerad bedömning av de ostar som finns tillgängliga i Biedronka-kedjan, vilket orsakade en storm på sociala medier. I sin senaste Instagram-video sa han tydligt att vissa av dessa produkter är ett ”dåligt val”, och betonade vikten av ett medvetet förhållningssätt till matinköp.
Gadaj Zdrów: ”Den yngsta missbrukaren var fem och ett halvt år gammal.” Psykologen säger det rakt ut: det är en direkt väg till depression
Michał Wrzosek utvärderar ostar från Biedronka
I en inspelning som väckte en het diskussion på nätet analyserade Dr Wrzosek åtta olika ostar som finns tillgängliga på Biedronkas hyllor. Hans kritiska blick fokuserade på flera produkter vars sammansättning och näringsvärde lämnade mycket att önska. Światowid smältost med gräslök bedömdes särskilt negativt, vars ostinnehåll ifrågasattes som en ”tragedi” – ”Tragedi, endast 50 % ost i sammansättningen”, säger Wrzosek.
Därefter kom Gouda Violife-plåster, som Dr Wrzosek beskrev som ”Dåligt val, inget protein alls.” Nästa – klassiska Delikatne smörgåsostskivor – övertygade inte heller en känd dietist. ”Dåligt val, lite protein, mycket fett,” sa Wrzosek om honom.
Vilka ostar ska du välja?
Alla ostar har dock inte fått så negativa recensioner. Dietisten angav fem produkter som enligt honom är värda att rekommendera. Han uppmärksammade mozzarella från Sottile Gusto och beskrev den som ett ”trevligt val” på grund av dess gynnsamma förhållande mellan protein och fett. Lätt mozzarella från samma företag fick likaså ett positivt betyg och imponerade på experten med sin lägre fetthalt samtidigt som den bibehöll en stor mängd protein.
Det är också värt att nämna den lätta kungliga osten från Sierpc, som av Dr Wrzosek erkändes som sin ”gula favoritost” på grund av dess näringsvärde. Dessutom pekade dietisten ut Delikate keso som ett ”bra val” på grund av dess låga kalorivärde och proteininnehåll.
Dr. Michał Wrzoseks video fick verkligen konsumenterna att reflektera över kvaliteten på livsmedel och uppmuntrade dem att fatta välgrundade köpbeslut.
