Alla hjärtans dag-dessert alla pratar om, gjord på bananer och havreflingor: 2 euro
Lätt och välsmakande Alla hjärtans dag efterrätt
Om du vill överraska din partner kan du bara förbereda denna läckra, hjärtformade Alla hjärtans dag-dessert. För att göra detta behöver du få i havreflingor, mogna, heta, sötningsmedel och pulver. För att förbereda den räcker det med 5 minuter och 40 minuters tillagning i ugnen.
Innan du njuter av din efterrätt, kom alltid ihåg att ställa den i kylen i cirka 15 minuter.
Alla hjärtans dag efterrätt
Ingredienser
- 1 1/2 koppar kopp snabbgröt
- 250 ml varm mjölk
- 2 ägg
- 2 mogna bananer
- 4 skedar kakao
- 2 teskedar bakpulver
- 2 skedar erytrinol eller annat sötningsmedel utan aspartam
- 80 g sockerfri mörk choklad
- 1/2 kopp mandelmjöl
Instruktioner
-
Ta en stor skål och lägg instant havregryn och varm mjölk. Blanda väl tills du får en homogen blandning.
-
Lägg två ägg och de hackade mogna bananerna i en mixer. Tillsätt även kakaon och bakpulver. Blanda allt väl med mixern och häll sedan blandningen över den smälta havregrynen. Tillsätt nu mandelmjölet och blanda allt. Häll den erhållna blandningen i den hjärtformade formen och grädda i en förvärmd ugn på 180°C. Koka i 40 minuter.
-
Smält den mörka chokladen i en bain-marie, tillsätt mjölken och blanda sedan. Strö kakan med choklad. Ställ den i kylen i 20 minuter och servera sedan till gästerna genom att skära den i skivor
Hur du överraskar din partner på alla hjärtans dag
Denna läckra, hjärtformade Alla hjärtans dag-dessert kan erövra vilken smak som helst. Vårt råd är att dricka en fin som en Prosecco eller ett mousserande vin till. Det finns inget bättre än en skål för att fira kärleken på årets mest romantiska dag, den 14 februari.
Om denna efterrätt blir över kan du även äta frukost nästa morgon med en skiva dessert och en fin bitter espresso. Detta är en efterrätt utan ånger, den tillagas varken med mjöl eller med smör eller med socker. Även de som uppmärksammar sin figur kan äta den, eller snarare till och med göra en andra eller tredjedel av den.
